Dépasser la culpabilité de l’aidant
Entre le sentiment de mal faire ou de ne pas en faire assez, il n’est pas rare pour les aidants de ressentir de la culpabilité….
5 conseils pour éviter les situations de crise
À la question : « Que va-t-il se passer si vous ne pouvez plus prendre soin de votre proche ? », la quasi-totalité des aidants que nous avons…
10 idées d’activités à partager avec votre proche pendant les fêtes de fin d’année
Le proche que vous aidez ne se résume pas à son problème de santé, son âge, son handicap (ou les 3 à la fois) !Pour…
Maltraitance des personnes âgées : la repérer et réagir !
Bonjour, je suis le Dr Anne Malouli, fondatrice d’Haltemis et rédactrice de tous les articles que vous pouvez lire sur ce blog. A l’approche du…
Comment bien organiser son dossier médical ?
Dans notre dernier article (ICI), nous avons évoqué les bonnes résolutions de début d’année pour être un aidant en bonne santé. On continue sur notre…
8 résolutions pour être un aidant en bonne santé.
Pour cette nouvelle année, on pourrait vous souhaiter une bonne santé, mais ça ressemble un peu à de la pensée magique, non ? Janvier, c’est…
Douleur : y penser pour la repérer et agir
La douleur est une expérience personnelle et subjective. Ainsi, chacun la ressent différemment en fonction de sa sensibilité, de son vécu. Certains en parlent beaucoup,…
Prenez soin de votre bien-être !
Tous les ans en juin a lieu journée mondiale du bien-être (Global Wellness Day). Cette année, elle tombe le 12 juin. Alors aujourd’hui, on vous…
Difficile de faire de l’activité physique régulièrement ?
Bonjour à tous ! Nous vous espérons en forme ! Et si le reconfinement était justement l’occasion de vous occuper de votre forme ? On…
Connaissez-vous l’art-thérapie ?
Dans les programmes d’accompagnement pour les aidants que nous proposons (voir ICI), nous intégrons régulièrement de l’art-thérapie. Cependant, il nous a semblé que de nombreuses…
Solutions utiles pour les aidants pendant le confinement.
Dès le début du confinement, nous avons mis en place une nouvelle publication hebdomadaire sur le site appelée la Revue du web. Néanmoins, il nous…
Maladie à corps de Lewy : encore trop méconnue.
Le 11 avril est la date de la journée mondiale de la maladie de Parkinson. Nous aurions donc pu écrire un article sur cette maladie….
Coronavirus : comment trouver des informations fiables ?
Comme beaucoup, vous vous sentez peut-être noyé par le flot d’informations sur le Coronavirus. Il n’est pas toujours simple de distinguer vraies et fausses informations…
Bouger plus grâce à l’activité physique adaptée (APA)
Vous le savez sans doute, l’activité physique est bénéfique à la santé. D’ailleurs elle l’est aussi bien pour la santé de votre proche que pour…
Six règles de bon usage des médicaments chez les personnes âgées
Chaque année la iatrogénie est responsable de nombreuses hospitalisations de personnes âgées. Or une partie de ces hospitalisations pourrait être évitable en faisant une bonne…
Médicaments chez les personnes âgées : limiter la iatrogénie.
Si le proche que vous accompagnez a plus de 75 ans, il prend probablement des médicaments. En effet, plus de la moitié des personnes âgées…
20 conseils pour bien dormir.
Vous le savez, nous pensons que pour prendre soin des autres il faut d’abord bien prendre soin de soi. Et prendre soin de soi, c’est…
Comprendre votre sommeil pour le préserver.
Dans quelques semaines aura lieu la 20ème journée mondiale du sommeil (le 13 mars très exactement). A cette occasion, de nombreuses actions vont être mises…
Nouvelles formes d’habitats seniors : connaissez-vous le béguinage ?
Dans un de nos précédents articles, nous vous avions présenté les différents types de résidences pour seniors qui existent ICI. Pour aller un peu plus loin…
Témoignage d’aidante : Malika Fecih
Nous avons fait la connaissance de Malika lors des journées « Éthique, Alzheimer et maladies neuro-évolutives » organisées par l’Espace éthique d’Ile de France à Reims en…
Aider un proche souffrant de maladie psychique : zoom sur l’UNAFAM.
Dans notre blog, nous évoquons souvent le sujet des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer ou les maladies apparentées. Beaucoup d’aidants sont en effet confrontés…
Qu’est-ce qu’une plateforme de répit ?
Nous vous l’avions annoncé dans le post de la semaine dernière ! Cette année nous avons décidé de vous proposer à la fois des articles…
4 bonnes résolutions pour favoriser le bien-être des aidants
Le début d’année marque souvent un nouveau commencement. C’est la période où, en général, on se fixe au moins une bonne résolution. C’est donc le…
Les voeux et les étrennes d’Haltemis
Nous vous présentons nos meilleurs voeux pour l’année 2020 ! Avant de sauter à pieds joints dans l’année 2020, nous profitons de ce jour de…
10 idées de cadeaux de Noël qui font vraiment plaisir aux aidants.
I. Et si cette année vous receviez des cadeaux qui vous font vraiment plaisir ? C’est la dernière ligne droite avant le réveillon de Noël…
Pouvez-vous vous passer du consentement de votre proche ?
La question peut paraître un peu provocatrice énoncée de cette façon. Néanmoins, si je l’ai formulée ainsi, c’est qu’on me la pose parfois de façon…
Se former et s’informer
Cultiver les liens
Prendre soin de soi
S’épanouir