La revue du web pour les aidants (23 mars 2020)

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Bonjour à tous les aidants, 

Nous espérons que cette période de confinement n’est pas trop difficile à vivre pour vous. Cette semaine, nous vous proposons 4 nouveaux outils repérés pour vous sur le web. Chaque outil correspond à une dimension de besoins.

Prenez soin de vous et bonne lecture !

Dimension 1 : Se former et s’informer 📓

Vous accompagnez votre proche et c’est déjà beaucoup, mais vous vous dites que vous aimeriez faire un geste citoyen et solidaire pendant cette période particulière ?

Vous pouvez aider les malades qui ont besoin d’être transfusés !

Sachez que vous êtes autorisé à vous déplacer pour vous rendre sur le lieu d’une collecte de sang. Pour trouver un point de collecte près de chez vous, rendez-vous sur le site de l’Établissement Français du Sang :

 https://dondesang.efs.sante.fr/trouver-une-collecte

Dimension 2 : Garder un lien social 🤝

La solidarité s’organise aussi à l’échelle d’un quartier ou d’un immeuble. Si vous voulez rendre service à vos voisins, l’association VOISINS SOLIDAIRES, AG2R La Mondiale et l’Espace de réflexion éthique de la région Ile-de-France ont mis en place un kit gratuit « Coronavirus : et si on s’organisait entre voisins ? » Il a pour objectif d’aider les habitants à organiser l’entraide (affiche, tract, annuaire des Voisins, Panneau des Voisins). Un mini guide de conseils face au coronavirus, élaboré par des professionnels de santé, viendra compléter le dispositif.

Merci @Oldyssey d’avoir partagé cette information !

Pour télécharger ce guide, c’est ici :

 https://voisinssolidaires.fr

Dimension 3. Prendre soin de soi ❤️ 

La semaine dernière nous vous avions montré une vidéo expliquant comment mettre correctement un masque chirurgical (ICI). Cette semaine, nous voulons partager avec vous 2 vidéos très didactiques :

  • Une première vidéo que vous pouvez montrer à vos enfants et à vos petits-enfants et qui explique avec des paillettes ✨ la diffusion des microbes :

https://www.facebook.com/watch/?v=235896284116553

  • La deuxième vidéo parlera aux petits comme aux grands. Elle vous montre comment bien se laver les mains avec du savon ou avec du gel hydro-alcoolique en faisant la démonstration … avec de la peinture noire ! 

Dimension 4. S’épanouir dans sa situation 🏄

S’épanouir c’est aussi anticiper pour ne pas avoir à organiser les choses dans l’urgence et la précipitation. Et si vous profitiez de cette période de confinement pour faire une chose que l’on repousse toujours à plus tard : designer votre personne de confiance !

Pour tout savoir sur ce sujet, lisez cet article d’Haltemis :

https://haltemis.fr/aidants-proches/pourquoi-et-comment-designer-une-personne-de-confiance/

Bonne semaine à vous, et si vous avez vous aussi des idées que vous aimeriez partager, laissez-nous un commentaire !

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